"Se nossos pensamentos forem limpos e claros, estaremos melhor preparados para alcançar nossos objetivos".
Aaron Beck
Sobre mim
Olá, sou Paulo T. A. Palmeira, Psicólogo e Farmacêutico.
Bem-vindo ao meu espaço online, um reflexo da minha dedicação à saúde mental e ao bem-estar. Sou um profissional que une as competências de psicólogo e farmacêutico, oferecendo um olhar abrangente sobre o tratamento e o cuidado psicológico. Com interesse por compreender a mente e o comportamento humano, tenho ênfase em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz que visa identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para o sofrimento psicológico.
Esse percurso me permitiu desenvolver uma visão holística da saúde mental, reconhecendo a importância de abordar tanto os aspectos biológicos quanto os emocionais e comportamentais no processo. Ofereço atendimento psicoterapêutico para jovens, adultos e público com 60 ou +, além de oferecer Orientação Profissional para jovens estudantes e profissionais que desejem mudar de carreira. "psicólogoonline", "psicólogorecife", "psicologiarecife"
Entre em contato comigo e vamos conversar, será um prazer conhecer você!
O que ofereço
Atendimento psicológio para público 60 +
Nesta fase da vida, enfrentar mudanças e desafios, pode ser complexo. Ofereço acolhimento psicológico individual e em grupo ao público mais experiente, sempre buscando promover o bem-estar emocional, cognitivo e social. A sabedoria vem com os anos, e também a necessidade de uma atenção especializada. Envelhecer é um processo único e deve ser vivido com dignidade e alegria.
Vamos construir estratégias para melhorar sua qualidade de vida e autoestima?
Me ligue para conversar (81) 9 9361 2172
Psicoterapia Jovem e Adulto
Jovem mente, Vida vibrante. Descubra seu potencial com a psicoterapia para jovens e adultos. Transforme desafio em crescimento
Expanda suas perspectivas e encontre sua paz.
Em um espaço seguro, você pode explorar sua emoções, desenvolver suas habilidades de enfrentamento, construir um senso de identidade sólido. Vamos caminhar juntos em busca de uma vida equilibrada e plena?
Será um prazer falar com você. (81) 9 9361 2172
Atendimento Psicológico de Urgência
Apoio imediato, cuidado contínuo.
Se você está em um momento difícil, estou aqui para te acolher quando mais precisar. Um porto seguro em meio à tempestade.
Em momentos de intensa angústia ou desafio emocional súbito, o acolhimento psicológico de urgência é essencial. Minha prioridade é acolher você. Vamos aliviar e planejar os próximos passos para uma recuperação e bem-estar?
Me liga (81) 9 9361 2172
Orientação Profissional
Despertando seu potencial ou buscando novos horizontes profissionais, tomar decisões pode ser desafiador.
Vamos conhecer suas aptidões e habilidades, e assim, construir um futuro apaixonante.
Auxiliamos na sua trajetória profissional.
Com um processo que inclui orientação vocacional, análise de competências e mapeamento de oportunidades, ofereço algo além da escolha profissional. Vamos juntos planejar uma jornada profissional que reflita você e quem deseja ser?
Vamos conversar (81) 9 9361 2172
“Mudar a maneira como você pensa, pode mudar a maneira como você se sente.”
Aaron Beck
PERGUNTAS FREQUENTES
Escolher um(a) Psicólogo(a) clínico(a) é como escolher um parceiro de vida.
Química e confiança são uma combinação essencial em um relacionamento bem sucedido na psicoterapia.
Tem perguntas? Eu tenho as respostas!
Dê uma olhada em algumas respostas às perguntas mais frequentes.
Qual sua abordagem e técnicas utilizadas?
A fundamentação utilizada é a Terapia Cognitivo Comportamental onde entendemos a forma como cada um vê, sente e pensa com relação à situação que causa tristeza, desconforto, incômodo ou qualquer outra sensação negativa. Mais do que isso, é necessário se ter um olhar integrativo e sistêmico entre mente, alma e corpo.
Qual o tempo de duração do processo terapêutico?
Em nossa primeira sessão iremos (eu e você) fazer o levantamento das suas demandas, entender suas questões e fazer intervenções que já te ajudarão. Após isso iremos alinhar todos os seus objetivos com o processo da terapia e traçar os caminhos.
Aqui não existe receita pronta, cada paciente será tratado como único, e desenvolvido um processo para sua evolução. A psicoterapia é uma ciência do campo da psicologia, é a ferramenta que o psicólogo utiliza para promover sua saúde mental e bem estar, existem muitos sentimentos que não são doenças e causam muita dor e sofrimento.
O período de duração é acordado conforme as necessidades percebidas. Não existe um tempo pré estabelecido.
Onde ocorrem as sessões? Quanto tempo dura cada sessão?
Podem ocorrer presencialmente no consultório ou online. Na segunda opção é enviando o link de acesso no horário da sessão (as mesmas não ficam gravadas). Em média de 50 a 55 minutos.
Posso falar com você entre uma sessão e outra?
Sim, sempre que for necessário. Há um canal de comunicação que é disponibilizado para o cliente quando o processo terapêutico se inicia.
Como as sessões são pagas?
Podem ser quitadas por sessão, quinzenal ou mensal. No caso de fechamento de pacotes de sessões existe um desconto. Os valores são informados no primeiro encontro.
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CONTATO
Paulo Palmeira
Psicólogo Clínico - CRP 02/28808
Horário de atendimento
Segunda à sexta - feira
8:00 às 20:00 h
(81) 9 9361 2172
@piscoonn
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